7 апреля – Всемирный День здоровья в Подсвильской горпоселковой библиотеке

7 апреля – Всемирный День здоровья. В Подсвильской горпоселковой библиотеке ежегодно в этот день проводятся какие-либо пропагандистские мероприятия, посвященные популяризации здорового образа жизни.
В этом году библиотека предложила своему читателю тему «Баня – купель здоровья».
Баня, обладая сильным лечебно-оздоровительным эффектом, помогает избавиться от многих недугов, дарит людям радостные ощущения чистоты, свежести, какой-то душевной благостности. Медики установили, что банный жар, вода и особенно похлёстывание распаренного тела веником способствуют энергичному восстановлению работоспособности, повышают эластичность и гибкость мышц, подвижность суставов. После бани лучше дышится. И не только потому, что основательно прочищены поры, но и благодаря усилившемуся кровообращению. Не секрет, что баня способствует повышенному потоотделению организма. Потеря организмом жидкости вызывает необходимость компенсировать ушедшую влагу.
Понятно, что библиотека не может предложить читателю банные услуги… Взамен этого были предложены различные конкурсы. Например, «Банная шифровка» - среди набора букв надо было найти и прочитать банные атрибуты, зашифрованные на листе бумаги. Читатели вспоминали литературные произведения, кинофильмы, песни, пословицы и поговорки о бане.
И напоследок читателям было предложено испить чашечку ароматного чая.
После бани каждый должен
Выпить чашку чая.
За наш гостеприимный стол
Всех мы приглашаем!



- 1251

